あなたが話すこと、感じること、思うことを、私は否定しません。

どんなに混乱していても、話にまとまりがなくても、言葉にならなくても大丈夫です。「そんなふうに思ってもいいんだ」「そう感じるのは当然なんだ」と、まずはあなた自身が、あなたの気持ちを認めてあげられるように。私はそのための「安心できる場所」でありたいと思っています。

「間違ってる」「考えすぎ」「もっと前向きに考えなよ」―― そんなふうに、相手に悪気がなくても気持ちを否定されることは、日常にたくさんあります。

そんな中で、心がつかれてしまったあなたが、少しでも力を抜ける場所。 それがここであり、私との時間です。

うまく話せなくても、泣いてしまっても、沈黙してしまってもいい。 そのままのあなたを、私はちゃんと見て、聴いて、受けとめます。

私のカウンセリングは、まず「安心すること」を大切にしています。

「こんなくだらないこと相談していいのかな」「変な人だと思われないかな…」そんな心配は、ここでは必要ありません。あなたの思いや気持ちを、ありのままに受けとめます。

私自身も、これまでたくさん悩み、迷いながら歩いてきました。だからこそ、きれいにまとまった言葉よりも、心からの声を聴きたいと思っています。

必要なのは、"話す勇気"ではなく、"そのままのあなた"です。誰かにわかってもらうだけで、心がふっと軽くなる瞬間があります。その第一歩を、どうかここから踏み出してみてください。

あなたに寄り添い、共に考え、そっと背中を押す―― そんな存在でありたいと思っています。